寿司 おいしく たのしく すこやかに
寿司にうるさいあなたに
西宮北口駅徒歩２分
Movement Plus Pilates&Fitness
ピラティスプライベートレッスン
後藤雅子です。
お客様に
「今まで、健康体操やヨガ、自力整体、ヒップホップ、ダンス...色々やってきたけれど、ピラティスが一番難しいと思ってました。」
とお声を頂戴しました。
難しい？
でしょうか？
Masako のプライベートレッスンは、
８割のお客様が初心者です。
お客様にわかりやすく指導します
動きを理解するまで諦めません
一緒に考えます
わかった時の爽快感❣️
ピラティス💛って楽しい
ピラティス💛って気持ちがいい
こと
をお伝えしたい
わかりやすさNo.1の
ピラティスセッション💛
お問い合わせ電話📞09092561229メール✉️
pilates.masako@icloud.com
西宮市甲風園1-9-8睦ビル4-C ４階
Movement Plus Pilates&Fitness 後藤雅子
料金初めて体験レッスン5000円２回目以降レッスン7000円
後藤雅子プロフィール 運動指導歴９年ウエイトリフティングやフィットネスのプロが通うジムにてトレーニングの指導を受ける。その後大手スポーツクラブにてパーソナルトレーナーを経験。現在も指導中。自身の７㎏減量、体脂肪率11%のノウハウを活かしボディメイクも定評。
３年間肩凝りからくる偏頭痛に悩まされるがpilatesと出会い軽減。pilatesトレーナーは医療従事者ではないが、同じような位置づけにあること、機能改善でこんなにも痛みが軽減することに心を打たれ、pilatesを学ぶ。現在はスポーツクラブでのスタッフ育成、水泳競技部選手指導、百貨店のpilatesセミナー講師として活動している。ピラティスで充実した毎日を。イマジネーションと美ボディーを。モットーに。
42歳 1児の母
アクセス
西宮北口駅北西出口から線路沿いへ徒歩２分。フレンチ🇫🇷バル「Bar Salu」を左折寿司屋「杉玉」向かい
